ごはん、大好きなんです。

でも、少し炭水化物を控えないと・・

わかっては、いるのですが、美味しいお米に出会えた瞬間

我を忘れ……パクパクと

おかずを工夫しながら、美味しくいただくよう努力しないと…。

ようやく重い腰をあげ、体操に通うことにしました。

行くまで、なんとなく気持ちがのらず、シブシブ出掛けて行くことに

ほんの少しの、汗に、チョッピリ、ヤッタ感が・・

体脂肪、せめて、29くらいまで落とさないとって、帰り道は、なぜか、ノリノリでした。

自宅に戻ると・・

これが、待っていました。

コレ、小さくて美味しいんです。

まあ、いいか…と。

これだからなぁ〜☹☹